In der aktuellen Trainingsphase liegen das Verhältnis von Wasser- und Athletikeinheiten bei ca. 60:40, um das notwendige Maß an athletischen Grundlagen und allgemeinen Bewegungserfahrungen zu erarbeiten, auf dem die kommenden Woche des ersten Trainings- und Wettkampfzyklus (bis Dezember 2009) aufbauen. Ein Trainingstag sah in der dritten Trainingswoche zum Beispiel wie folgt aus: Artikel weiterlesen

Informationsdienst Wissenschaft – idw – Pressemitteilung Universität Kassel, Christine Mandel, 07.10.2009 08:17
Neue Trainingstechniken für optimale Startphase der deutschen Schwimmstaffeln

Kassel. Auf den Absprung und das Eintauchen kommt es an: Am Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Kassel werden neue Trainingstechniken für Schwimmstaffeln im deutschen National-Kader entwickelt. So soll die Geschwindigkeit in der Startphase des Schwimmwettkampfs und damit die Gewinnchancen der deutschen Nationalmannschaft verbessert werden. Bald soll auch das Höhentraining von Schwimmern mit neuen wissenschaftlichen Methoden optimiert werden.

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Vom 7. bis 11. September 2009 führten alle siebten Klassen der Sportschule eine Kennenlernfahrt in Klein Köris durch. Im Mittelpunkt der Ausbildung standen Teambildungsmaßnahmen und Kompetenzvermittlungen. Eine kleine Auswahl an Eindrücken gibt’s hier.

Zwischen dem 20. und 24. Juli fanden in Tampere (Finnland) die 10th European Youth Olympic Festival – Wettkämpfe statt. In 9 Sportarten traten in diesem Jahr insgesamt 49 Nationen mit mehr als 3000 Teilnehmern an. Das deutsche Auswahlteam im Schwimmen ging mit 16 Athleten (jeweils 8 Mädchen und Jungen) an den Start und konnte sich gegen ein Teilnehmerfeld von 45 Nationen durchsetzen. Mit dabei Eileen und Christian Diener, zwei Sportschüler der Elitesportschule in Potsdam, die sich bei den diesjährigen Deutschen Jahrgangsmeisterschaften über 3 bzw. 4 Strecken qualifizierten.

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Abschlussbericht des DOSB bescheinigt der Deutschen Schwimmauswahl die erfolgreichsten Teilnehmer. Mehr dazu…Abschlussbericht EYOF 2009

Sieben bis Zehn geht online. Willkommen auf dem neuen Weblog der TG Letz im OSP Potsdam. Hier finden alle Interessierten Neuigkeiten rund ums Schwimmen und Lernen an der Sportschule Potsdam. Wir sind: Sophie, Anna, Hanna, Chantal, Julia, Anna, Laura, Fabian, Franz, Sonnele, Frederike, Kristin, Elise.